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Habe gestern mit Ballaststoffreichem Frühstück begonnen.
Den Tag über keine großen Portionen gegessen und viel getrunken. Die Bewegung nicht zu vergessen.
Allerdings zu spät zu Abend gegessen... werde das heute klüger handhaben....
Allerdings ist heute Stammtisch.... und auf mein großes Alt wollte ich eigentlich nicht verzichten... Hmmm... Ob ich dafür das Abendessen ausfallen lasse? Schaun mer mal...
Den Tag über keine großen Portionen gegessen und viel getrunken. Die Bewegung nicht zu vergessen.
Allerdings zu spät zu Abend gegessen... werde das heute klüger handhaben....
Allerdings ist heute Stammtisch.... und auf mein großes Alt wollte ich eigentlich nicht verzichten... Hmmm... Ob ich dafür das Abendessen ausfallen lasse? Schaun mer mal...
drachenlady - Do, 2. Feb, 13:34
misterjones - Do, 2. Feb, 13:39
Wichtig: nicht jeden Tag wiegen! Das macht bessere Laune. Viel Erfolg!
drachenlady - Do, 2. Feb, 13:48
Jaja..... Ich machs trotzdem. Viel besser: Jeden Tag wiegen aber sich nicht jeden Tag aufregen... ;-)
misterjones - Do, 2. Feb, 13:51
Richtig, nicht jeden Tag aufregen ist der noch besere Weg! :)
drachenlady - Do, 2. Feb, 13:52
Wer regt sich denn hier jeden Tag auf? Iiiiich...??? ;-)
